24/7
0
0
0
Скрыть корзину
Корзина пуста
<% ticket.sector %>
<% formatDate(ticket.event_date) %>
Подарочный сертификатАУДИО-ЛИБРЕТТО<% ticket.sector %><% ticket.price %>
АУДИО-ЛИБРЕТТО
«<% podcast.title %>»
<% podcast.descr %>
Слушать отрывок бесплатно
Скачать за <% podcast.price %>
В корзине
Сервисный сбор<% totalFee %>
Итого:<% totalPriceFee %>
Оформить заказ
Добавляйте в корзину билеты
МХАТ им. М. Горького
Ничего не найдено
Вы успешно подписались на еженедельную рассылку лучших спектаклей недели и самых топовых премьер
Авторизация
Зарегистрироваться
После модерации на вашу почту поступят логин и пароль.
ВЫБРАТЬ СЕРТИФИКАТ
18+
Лекция «Движение = жизнь. Адаптируем спорт под любую реальность!»
Невинный клуб by Julia Vysotskaya
Выбрать билеты
10% скидка постоянным клиентам10% скидка постоянным клиентам

                    
                        Бесплатная доставка
                    Бесплатная доставка
Безопасная оплата

Билеты на лекцию «Движение = жизнь. Адаптируем спорт под любую реальность!»

В потоке домашних и рабочих задач многие люди забывают о важности физической активности. Для снятия стресса большинство отдают предпочтение провести вечер на диване, заедая и запивая вредными высококалорийными продуктами и напитками, чем занятию спортом. На лекции вы не только узнаете где найти мотивацию и время для подвижного образа жизни, но и научитесь легко внедрять полезные привычки в повседневность.

Лектор – Полина Максимова

Расписание
Краткое содержание
Отзывы

Нам жаль, но на данный момент этого мероприятия нет в афише.

Лучшие мероприятия

Счастливо жить нельзя не двигаться. Где поставить тире?

Мы живем в мегаполисах и порой забываем, что наше тело создано для движения. Мы выдаем себе освобождение от физкультуры, потому что в вечном 3D режиме - дом, дела, дети. Мы устаем от нагрузок и выбираем «заесть, запить, завалиться перед телевизором», как стратегию снятия стресса. Но действительно работающая стратегия антистресса и отдыха - это то, что увеличивает выработку «гормонов» счастья, которые помогают снизить уровень гормонов стресса в крови и вызывают физиологическую реакцию расслабления.

Самый простой и естественный метод борьбы с усталостью - это движение. На нашей встрече будем учиться методам того, как сделать физкультуру естественной частью своей жизни. Полина расскажет все секреты о том, как найти время и мотивацию на спорт. Выдаст лайфхаки, которые помогут начать двигаться осознанно и по любви, и вести образ жизни, который будет дарить радость, прилив сил и энергию.

Оставить отзыв
Ваша оценка:
Отправить отзывОтправить
Спасибо за ваше мнение!
Воспользуйтесь фильтром
Применить фильтр
Ничего не найдено
Афиша мероприятий
Транзакции защищены:
<% eventDay(event) %>
<% event.month_name %>, <% event.week_day %>.
<% event.title %>
Звездный состав
Звездный состав
<% event.starry_cast %>
<% event.hall_name %>
<% event.time %>
<% event.cancel_reason %>
ОтменаВыбрать билетыЗагрузкаОставить заявкуЗагрузка
Загрузить <% nextMonthName %> Загружаем афишу на следующий месяц, пожалуйста, подождите
Мероприятий не найдено.

Невинный клуб by Julia Vysotskaya

Безопасность данных
Официальные билеты
Доставка в день заказа
Подписаться на афишу
Не пропустите интересные и актуальные обновления в нашей афише мероприятий.
Спасибо за подписку!
Введённый вами адрес уже был подписан на рассылки ранее. Если вы не получаете наши рассылки позвоните нам по телефону:
МХАТ им. М. Горького
Главная
Афиша
Купить билеты на Лекция «Движение = жизнь. Адаптируем спорт под любую реальность!» | МХАТ им. М. Горького